Lifestyle & Wohlbefinden

Was Grüner Tee mit Achtsamkeit zu tun hat Meckenheim — Viele Menschen verspüren in der Schnelllebigkeit des Alltags das Bedürfnis nach Entspannung und Ruhe. Wie Tee und insbesondere dessen Zubereitung für mehr Achtsamkeit im Alltag sorgen kann, zeigte TeeGschwendner in einem interaktiven Workshop…

Zahlreiche Menschen in Deutschland leiden gelegentlich unter Schlafstörungen. Die Unruhe, die oft schon am Abend beginnt, kann unterschiedliche Ursachen haben. Doch solange es sich noch nicht um eine chronische Veränderung handelt, ist sie meist gut in den Griff zu bekommen. Mit welchen Mitteln sic…

Das Bad: die neue Wohlfühloase Einst war ein Badezimmer der Ort, an dem man sich nur die Zähne putzte und sich wusch. Heute lieben wir diesen Raum als Wohlfühloase in frischen Farben und mit diversen Annehmlichkeiten. Dabei ist die Größe nicht ausschlaggebend. Selbst ein kleines Bad kann positive…

als eine der erfolgreichsten Mode- und Lifestyle-Influencerin Deutschlands ist Petra Dieners nicht nur ein Star in Düsseldorf, sondern auch im Internet. Auf ihrem Blog inspiriert sie täglich Millionen von Frauen. Was viele aber nicht wissen: Petra ist eine Vollblut-Unternehmerin! Neben ihrer eige…

Herbstlicher Genuss: mit dem Herbst steht uns eine neue Jahreszeit bevor, die mit ihrer kühlen Atmosphäre und dem bunten Laub eine besondere Stimmung mit sich bringt. Doch auch kulinarisch hat der Herbst einiges zu bieten. Während die Temperaturen langsam sinken und gemütliche Abende zu Hause lock…

Bierbauch, Genussmurmel oder einfach nur störend: Ein rund gepolsterter Bauch sieht unter körperbetonten Outfits einfach unvorteilhaft aus. Kurzfristig lässt er sich mit Plus-size Shapewear wunderbar kaschieren. Langfristig helfen einige Alltagstipps, das Bauchfett schmelzen zu lassen und das Geweb…