Lifestyle & Wohlbefinden

Rezept für saftiges Kartoffelbrot mit knuspriger Kruste Berlin — Zum Welttag des Brotes am 16.10.2023 rückt der vielseitige Sattmacherin den Mittelpunkt des Interesses. Von den ersten Brotbackversuchen im alten Ägypten bis hin zur heimischen Brotkultur symbolisiert kein weiteres Lebensmittel Gemei…

Der menschliche Körper braucht eine bestimmte Menge an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen, um gesund zu bleiben und ordnungsgemäß zu funktionieren. Grundsätzlich lässt sich alles, was der Organismus benötigt, über die Nahrung zuführen. Dennoch entscheiden sich viele Menschen für eine zus…

— unter dem Motto „Titelschutz sichert Verbraucherschutz“ Im Bereich Psychotherapie ist gesetzlich alles geregelt. Darauf können Verbraucher*innen vertrauen. Bei allen anderen psychologischen Fachgebieten wie beispielsweise der Beratung, Sport- und Gesundheitspsychologie ist für Verbraucher*innen…

– eine Online-Veranstaltung des Krebsinformationsdienstes am Donnerstag, 12.10.2023 von 16 bis 18 Uhr Vielen Menschen mit Krebs ist es wichtig, auch selbst etwas für sich zu tun. Dabei kann körperliche Aktivität eine wichtige Rolle spielen. Fachleute sind sich einig: Krebsbetroffene profitieren in…

Was Grüner Tee mit Achtsamkeit zu tun hat Meckenheim — Viele Menschen verspüren in der Schnelllebigkeit des Alltags das Bedürfnis nach Entspannung und Ruhe. Wie Tee und insbesondere dessen Zubereitung für mehr Achtsamkeit im Alltag sorgen kann, zeigte TeeGschwendner in einem interaktiven Workshop…

Zahlreiche Menschen in Deutschland leiden gelegentlich unter Schlafstörungen. Die Unruhe, die oft schon am Abend beginnt, kann unterschiedliche Ursachen haben. Doch solange es sich noch nicht um eine chronische Veränderung handelt, ist sie meist gut in den Griff zu bekommen. Mit welchen Mitteln sic…