Regionalportal und Internetzeitung für Pressemeldungen!

 

„Detox-Fasten“: Balance für Körper, Seele und Geist

Das Fasten hat in den Weltreligionen eine lange Tradition. Menschen erkannten schon früh, dass vorübergehende Enthaltsamkeit bei Speisen, Getränken und Genussmitteln Körper, Geist und Seele stärken kann. Da diese Effekte auch ohne spirituelle Motivation erstrebenswert sind, etablierte sich vor gut einem Jahrhundert das Heilfasten. Die Methoden des Begründers Otto Buchinger kommen beim „Detox-Fasten“ im Staatsbad Vitalzentrum in Bad Salzuflen zur Anwendung.

Im dem nordrhein-westfälischen Heilbad wird die uralte Heilmethode mit modernen Angeboten verknüpft: Für eine begrenzte Zeit wird auf feste Nahrungs- und Genussmittel verzichtet und durch reichlich Wasser, Fastentees, Biosäfte und frisch zubereitete Gemüsebrühe ersetzt. Hinzu kommen maßvolle Bewegung an der frischen Luft und Entspannung. Entspannungstraining, Atemgymnastik am Gradierwerk und Wassergymnastik in Thermalsole gehören ebenso zum Programm wie die Teilnahme am „Aktiv im Park“-Programm mit QiGong, Bewegungsmeditation und Kneipp-Wassertreten.

Wie zu Zeiten Buchingers, der 1920 eine eigene Fastenklinik gründete, besteht auch heute die therapeutische Wirkung des Detox-Fastens darin, dass sich der Körper selbst reinigt, von Giftstoffen befreit und entschlackt.

Alkohol und Zigaretten, aber auch die täglichen Belastungen in Beruf und Alltag sowie zu wenig Schlaf können eine Vergiftung im Körper hervorrufen, die sich häufig durch Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Antriebslosigkeit bemerkbar macht. Entsprechend ist die Detox-Kur grundsätzlich für fast jeden geeignet. Allergien, Bluthochdruck, Alterszucker, Migräne, Fettstoffwechselstörungen, Hautkrankheiten und Rheuma können durch das wiederholte Heilfasten gelindert werden.

Stressabbau und Leistungsfähigkeit steigen, der Kopf wird wieder klar. Auch Medikamentenrückstände, etwa infolge der umfangreichen Einnahme von Antibiotika nach mehreren Operationen, werden dabei „herausgespült“. Für die richtige Durchführung ist ein kontrolliertes Fasten unter professioneller ärztlicher Begleitung unabdingbar.

Das Detox-Fasten im Staatsbad Vitalzentrum wird geleitet von Anne Marx, einer ärztlich geprüften Fastenleiterin, die an der Deutschen Fastenakademie ausgebildet wurde. Als Coach begleitet sie nicht nur das komplette Fastenprogramm, sondern bietet währenddessen auch eine 24-Stunden-Notbereitschaft an.

In persönlichen Beratungsgesprächen gibt Anne Marx wichtige Informationen für die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer, motiviert während der Fastenwoche und berät in Ernährungsfragen und Kostaufbau nach dem Fasten. Schließlich soll mit dem Detox-Fasten neben der medizinischen Wirkung auch das Bewusstsein für einen gesünderen Lebensstil erreicht werden.

Ein ärztlicher Eingangscheck wird zusätzlich angeboten. An den ersten Tagen wird der Körper „heruntergefahren“ und nur noch leichte Kost aufgenommen. Fester Bestandteil ist die von Naturheilkundler und Badearzt Dr. Eckhard Schreiber-Weber durchgeführte Colon-Hydro-Therapie (CHT), die den Darm reinigt und die Darmbeweglichkeit wiederherstellt.

Tags: Kur

Kommentare powered by CComment

Fünf Fakten zu Gewittern

Jun 09, 2018
Während es blitzt, entsteht in Sekundenbruchteilen eine große Hitze von bis zu 30.000 Grad Celsius. Quelle: Björn Goldhausen/WetterOnline
Grauer Himmel, Regen, Blitz und Donner: Es gewittert und in sekundenschnelle wird es draußen ungemütlich. Ausgerechnet in den warmen Sommermonaten macht uns dieses Wetter besonders häufig zu…

Bike-Festival in Todtnau

Mai 09, 2018
Mit dem Bike im Schwarzwald
Pünktlich zum Saisonstart bietet das Bike-Festival interessierten Sportlern einen Markt der sportlichen Möglichkeiten. Der Spaß am Biken steht im Mittelpunkt der Veranstaltung. Todtnau, im Mai 2018:…

Steuereinnahmen steigen weiter: Höchste Zeit für Entlastungen!

Okt 25, 2018
Steuergeld
BdSt zur Steuerschätzung / Forderung nach Maßnahmenpaket für Bürger und Betriebe Wann, wenn nicht jetzt müssen Bürger und Betriebe spürbar entlastet werden! Dies fordert der Bund der Steuerzahler…

Hautkrebs Gefahr – Wie Selfies die Haut zerstören

Jun 20, 2018
Gesund oder ungesung?
Studien belegen: HEV Licht aus dem Handy zerstört die Haut Täglich werden Millionen Selfies gemacht und im Netz verbreitet. Dabei geht von Selfies eine bisher kaum bekannte Gefahr aus. Die Gefahr…

Das ist die öffentliche Verschwendung 2018/19!

Nov 06, 2018
Steuergeldvernichtung
Bund der Steuerzahler stellt sein 46. Schwarzbuch vor / 109 neue Fälle mit vielen Erfolgen / Sonderkapitel „Explosion von Baukosten stoppen!“ Ein Krankenwagen für verletzte Wölfe kostet 11.000 Euro –…

Sieger gekürt: Feldsee-Motiv gewinnt Fotowettbewerb „Dein Hochschwarzwald-Moment“

Sep 21, 2018
Feldsee Schwarzwald Pressebild: ©Enrico Merazzi
Saftige Weiden, urtümliche Wälder und rauschende Wasserfälle – die ganze Vielfalt des Hochschwarzwaldes haben die Teilnehmer am Fotowettbewerb „Dein Hochschwarzwald-Moment“ abgebildet. Aus mehr als…

Gesucht: Fachkräfte!

Mai 04, 2018
Mit oder ohne Brille - keine Verstärkung in Sicht!
Der aktuelle DIHK-Arbeitsmarktreport zeigt: Fast jedes zweite Unternehmen (48 Prozent) hat Schwierigkeiten, offene Stellen zu besetzen, weil es keine passenden Arbeitskräfte findet – vor einem Jahr…

Sportvereine sind stetiger Begleiter unserer Gesellschaft

Jul 16, 2018
Logo LSV BW
Die diesjährige Auswertung der Statistik bestätigt die Zahlen der vergangenen Jahre. Ein kleiner Anstieg der Mitgliedszahlen lässt dabei positiv in die Zukunft blicken. Zum Stichtag 01.01.2018 zählt…

Zu Besuch bei den Gartenkindern: Josha Frey spricht sich für den geplanten Hofkindergarten aus.

Mär 26, 2018
Hofkindergarten
Josha Frey MdL: „Alternatives Erziehungsangebot wäre Bereicherung für die Region!“ Im Spätsommer dieses Jahres startet das naturnahe Kindergartenprojekt „Die Gartenkinder“. Josha Frey traf die beiden…

Frauenberatungsstelle leistet unverzichtbare Arbeit

Okt 09, 2018
 v.l.n.r. Mechthild Frey, Stephanie Lais-Maier, Justina Störk, Bärbl Mielich, Mieke Nizet, Josha Frey
Beratung und Prävention müssen weiter gestärkt werden Josha Frey: „Das kommunale Engagement beim Schutz von Kindern vor sexueller Gewalt ist ausbaufähig.“ Der grüne Landtagsabgeordnete Josha Frey…

Speed-Skydiver Friess liebäugelt mit Medaille - Airbus-Team letztmalig in alter Besetzung

Okt 04, 2018
Airbus-Team ©Andreas Trögele
Gold Coast, 04. Oktober 2018 - Mit 28 Athleten startet das deutsche Team bei den Weltmeisterschaften im Fallschirmsport in Australien. Die Titelkämpfe werden vom 6. bis 13. Oktober in Gold Coast nahe…
Megaphone
Aug 23, 2018 4106

Ihr Artikel bei uns!

Content ist King! Sie möchten Ihre Unternehmens-Artikel streuen, und nicht…
Content Rakete
Aug 09, 2017 5981

Web-Content & Web-System

Ihr Content auf fremden Seiten Sie kennen das Potential für SEO wenn eigene Meldungen auf…
Immobilien am Hochrhien
Jun 21, 2018 1023

Immobilien am Hochrhein

Das Topthema seit langen Zeiten ist das Wohnen zwischen Basel und Konstanz. Wohnen und…
Jun 21, 2018 1235

Schule am Hochrhein

Erreichbarkeit Wie am Hochrhein durch die Geologesche Gegebenheit erforderlich, müssen…
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Ok