Lifestyle & Wohlbefinden

Ballaststoffe sind essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden und senken das Risiko für viele Zivilisationskrankheiten. Amerikanische Forscher der Stanford School of Medicine haben jetzt untersucht, wie welche pflanzlichen Fasern wie auf den menschlichen Organismus wirken und warum es sich lohnt, d…

Ein Sundowner auf der Terrasse oder im Garten verspricht pure Sommerfreude. Wer den Abend mit Freunden oder dem Partner gemütlich bei einem Glas Wein ausklingen lässt, verleiht auch einem gewöhnlichen Tag eine besondere Note. Zum entspannten Genuss braucht es nicht viel. Ein Platz an der untergehen…

Berlin - Es ist heiß, die Sonne lacht und das Leben lässt sich in vollen Zügen genießen. Doch wer an warmen Tagen nicht genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, spürt meist schnell die Folgen. Kopfschmerzen und Müdigkeit können auftreten oder der Kreislauf macht schlapp. Schnelle Abhilfe schaffen dann W…

Es gibt ein paar Tabuthemen, über die vor allem Hauseigentümer nicht gerne sprechen. Dazu gehört Ungeziefer in den eigenen vier Wänden. Mäuse, Schaben, Milben und Silberfischchen sind unangenehm und oft nur schwer zu bekämpfen. Bislang war das, was gut half, giftig. Vor allem in Wohnräumen sollten…

Hören Sie ein Klingeln, Summen oder andere Geräusche in Ihren Ohren, die eigentlich in der Realität gar nicht da sind? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Sie könnten an Tinnitus leiden. Tinnitus ist ein häufiges Gehör-Problem, das frustrierend und schwierig zu bewältigen sein kann. In diesem Beitrag g…

Schmallenberg (obx-medizindirekt) - Ob aus Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen, aufgrund von Erkrankungen oder als Folge von Altersarmut: Alkohol, Tabak und Medikamente können auch im höheren Lebensalter zu Missbrauch und Abhängigkeit sowie weiteren gesundheitlichen Schäden führen. Auc…