Regionalportal und Internetzeitung für Pressemeldungen!
Wenn im Urlaub weniger mehr ist: Der Genuss des Verzichts im Trend
Den Trend hin zum Fasten spüren besonders spezialisierte Kliniken wie die Hufeland Klinik für ganzheitliche immunbiologische Therapie im baden-württembergischen Bad Mergentheim. "Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine Fastenkur, um etwas für ihre Gesundheit zu tun", sagt Angelika Wöppel-Wagener, die geschäftsführende Gesellschafterin der Klinik. Foto: obx-medizindirekt/Hufeland Klinik Bad Mergentheim
  • 07. Oktober 2021

Wenn im Urlaub weniger mehr ist: Der Genuss des Verzichts im Trend

Von obx-medizindirekt

Bad Mergentheim - "Verzicht nimmt nicht, Verzicht gibt", hat der Philosoph Martin Heidegger einmal formuliert. Und immer mehr Deutsche erkennen das: Rund zwei Drittel der Deutschen (64 Prozent) haben nach den Ergebnissen einer aktuellen Studie der Krankenkasse DAK im Jahr 2020 mindestens einmal für mehrere Wochen gefastet, auf Genussmittel oder Konsumgüter verzichtet. Das sind rund 25 Prozent mehr als noch vor zehn Jahren. Den Trend hin zum Fasten spüren besonders spezialisierte Kliniken wie die Hufeland Klinik für ganzheitliche immunbiologische Therapie im baden-württembergischen Bad Mergentheim. "Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine Fastenkur, um etwas für ihre Gesundheit zu tun", sagt Angelika Wöppel-Wagener, die geschäftsführende Gesellschafterin der Klinik. Trotz Corona-bedingter Einschränkungen hätten sich seit dem Start des umfangreichen Fastenangebots im Oktober 2020 bereits 250 Menschen für eine Fastenkur entschieden, sagt sie.

In der Hufeland Klinik in Bad Mergentheim, einem der traditionsreichsten Kurorte Süddeutschlands mit fast 200 Jahren Geschichte, haben Gäste die Wahl zwischen ganz verschiedenen Fasten-Alternativen: von einwöchigen Programmen, die Fasten und Wandern oder Fasten und Yoga verbinden, bis hin zum mehrwöchigen Basenfasten, das bereits zu Hause begonnen und nach Ende des Aufenthalts idealerweise auch zu Hause fortgesetzt wird.

"Als Klinik sprechen wir sowohl gesunde Menschen an, die Fastenkuren als Präventionsmaßnahme sehen, aber wir haben auch Menschen mit chronischen Erkrankungen." Vier von fünf Gästen kommen nach Worten der Klinikgeschäftsführerin, weil sie aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen, bevor kleinere Beschwerden groß werden: Sie wollen ihren zu hohen Blutdruck senken, ihre Blutzuckerwerte wieder ins Gleichgewicht bringen oder rheumabedingte Schmerzen lindern. "Viele Gäste kommen heute regelmäßig zweimal oder dreimal im Jahr", sagt die Klinikchefin. Es seien Menschen, die sich aktiv mit ihrem Körper auseinandersetzen wollen. Groß ist die Freude über den Erfolg der Programme auch bei Bad Mergentheims Kurdirektor Sven Dell: "Wir haben die Chance, völlig neue Gästegruppen anzusprechen", sagt er.

In der Hufeland-Klinik erleben Gäste heute das Fasten als Gesamterlebnis für alle Sinne: Vorträge zum Thema Gesundheit, Schulungen zu einem gesünderen Lebensstil, psychologische Angebote, Gesprächstherapien, aber auch Kunst gehören zur Vielfalt, die aus dem Verzicht letztlich einen Gewinn macht. Dabei profitieren die Fastenden auch von der einmaligen Umgebung: Bad Mergentheim, gelegen inmitten des Lieblichen Taubertals im Dreiländereck Baden-Württemberg - Bayern - Hessen, begeistert mit hunderten Kilometern an bestens ausgebauten Wanderwegen und Radtouren rund um den Ort.

Die Klinik selbst liegt direkt am mehr als 130.000 Quadratmeter großen Kurpark als "grünem Herzen" des Ortes. Auch die einmalige Blüten- und Pflanzenpracht von Rosen- und Japangarten helfen, viel Abstand zum Alltag zu finden. Was das Fastenangebot in Bad Mergentheim neben den Naturerlebnissen besonders macht: Auch die heilkräftigen Trinkquellen des Ortes - sie besitzen eine abführende und reinigende Wirkung - sind eng in das Konzept der Hufeland Klinik eingebunden. Kulinarisch bereichert eine spezielle leichte, ausschließlich vegetarische Küche die Fastenzeit, sagt Angelika Wöppel-Wagener. Mit einem Ziel: "Wir wollen, dass die Menschen möglichst viel in den Alltag mitnehmen", so die Klinikchefin.

Das Konzept geht auf: "Das Fasten hat bei vielen Gästen einen anhaltenden Effekt, gerade bei Diabetes und Bluthochdruck", betont sie. "Viele unserer Patientinnen und Patienten können im Anschluss auf Tabletten verzichten, wenn sie den gesunden Lebensstil weiterführen. Wir bekommen durchweg positives Feedback." Seit der Premiere im Oktober letzten Jahres habe noch kein einziger Gast die Fastenkur abbrechen müssen. "Im Gegenteil, die Gäste sind am Ende ihres Aufenthalts hochmotiviert."

In den kommenden Monaten und Jahren will die Hufeland Klinik ihr Angebot für diejenigen, die den Verzicht als Genuss erleben wollen, weiter ausbauen: "Derzeit investieren wir in unseren Sauna- und Sportbereich", sagt Angelika Wöppel-Wagener. Sie ist überzeugt, dass der Fastentrend noch weiter zunehmen wird: "Immer mehr Menschen erkennen, dass sie es ein Stück selbst in der Hand haben, wie gesund sie sind und was sie für ihr Immunsystem tun."


Ressort: Lifestyle & Wohlbefinden

Kommentare powered by CComment

Burg Rötteln

Glossar
Burg Rötteln
Neben den viele anderen Burgen wie z.B. die Burgruine Wieladingen oder Küssaberg ist die…

Kunst am Hochrhein

Glossar
Kunst am Hochrhein
Besondere Orte für die Kunst Eine gewisse Abgelegenheit vom Rest der Welt aber auch die…

Sport am Hochrhein

Glossar
Der Admin im Rhein
Eine Region wie mit Bergen und einem stattlichen Fluss bietet natürlich mannigfaltige…

Solar am Hochrhein

Glossar
Solaranlagen
Perfekte Bedingungen für Photovoltarik und Solarthermie! Energieversorgung ist wie das…

Immobilien am Hochrhein

Glossar
Wohnen am Hochrhein - Hans Thoma Blick ©Gerald Kaufmann
Das Topthema seit langen Zeiten ist das Wohnen zwischen Basel und Konstanz. Wohnen und…

Museen am Hochrhein

Glossar
Energiemuseum
Wissenswertes zum Thema Energie Das Energiemuseum bei Rickenbach überrascht den Besucher…

Pfahlbauten unweit vom Hochrhein

Glossar
Pfahlbauten
Viele kulturelle Highlights am Hochrhein Auffindbar Gleich ob auf der Schweizer Seite,…

Wandern am Hochrhein

Glossar
Wanderlandschaft
Fit durch Wandern in traumhafter Umgebung Wandern erfreut sich einer allseitigen…

Weitere Nachrichten


Eröffnung der Eissporthalle Herrischried

Okt 26, 2022
Betriebsleiter Hubert Matt beim Schleifen der neu angeschafften Schlittschuhe.
Weit über die Region des Hotzenwaldes bekannt ist seit nunmehr 42 Jahren die Eissporthalle in Herrischried. Mitte - Ende August wird mit den Vorbereitungen der Eissporthalle begonnen, sodass dann ab…

Ein Ausflug in die Pilze – das ist zu beachten

Okt 10, 2022
Pilze ©Gerald Kaufmann
Ein Ausflug in die Pilze – das ist zu beachten Eine frisch gesammelte Pilzmahlzeit lässt im Herbst viele Herzen höher schlagen. Und das durchaus zurecht, denn die Zubereitungsarten der appetitlichen…

Im Südwesten am Mittwoch bis 25 Grad

Okt 04, 2022
Einige sonnige und warme goldene Oktobertage stehen in dieser Woche an
Warme und goldene Oktoberwoche Die Hochs TIMEO und ULRICH sorgen in den kommenden Tagen für den Start in einen goldenen Oktober, der seinen Namen verdient hat. Es wird verbreitet noch einmal angenehm…

Nach der verlorenen Hannover-Wahl:

Okt 10, 2022
Grafik ©Gerald Kaufmann
Kommentar Riskiert die FDP den Koalitionsbruch? Bereits vor Ende der Auszählung hat die FDP Konsequenzen aus ihrem Rausschmiss aus dem Landtag von Niedersachsen gezogen und angekündigt, dass man in…